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風薫る皇居ランにトライ!

P10105921 最近、皇居一周ランニングが流行っているとのニュースを良く耳にする。会社帰りに職場の若手を引き連れてトライしてみた。
日比谷シャンテ近くのランニングオアシス日比谷でトレーニングウェアに着替え、桜田門前の広場で準備運動し、時計回りと逆回りにスタート。

P10105961_2 最初はウォーキングのつもりでスタートしたが、当然の事ながら会社帰りの多くの市民ランナーに次々と抜かれ、負けるものか!よーし!私もとランニングしてみた。走ったり歩いたりとなってしまったが久しぶりに快適な汗をかいた。
一周5kmのコースを40分5500歩で無事完走?完歩することが出来た。今回は薄暮スタートですぐに暗くなってしまい皇居周りの景観を楽しむことはあまり出来なかったが、次回は新鮮な空気の中、早朝ランを楽しみたいものだ。

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